DIETA LOW CARB

Wartości odżywcze (%):
35

fit perfect

35

fit perfect

30

fit perfect

Warianty kaloryczne (KCAL): 1200  1500  1700  2000  2200

52,9 zł/dzień

SZCZEGÓŁY DIETY

Jeżeli szukasz sposobu na skuteczną redukcję, low carb może być świetnym rozwiązaniem.

Dzięki ograniczeniu węglowodanów, które dla większości stanowią główne źródło energii, organizm zaczyna szukać alternatywnych źródeł energetycznych. Po wykorzystaniu zapasów z glikogenu, który jest swojego rodzaju spiżarnią energetyczną, organizm zaczyna wykorzystywać tłuszcz jako główne źródło energii.

Oczywiście musimy pamiętać, że niezbędny jest ujemny bilans kaloryczny połączony z aktywnością fizyczną. To pozwoli nam na szybszą i przede wszystkim długotrwałą redukcję.

Dostępne warianty kaloryczne:
1200 | 1500 | 1700 | 2000 | 2200

Dla kogo przeznaczona jest
dieta LOW CARB?
Dieta Niskowęglowodanowa przeznaczona
jest dla osób, które chcą schudnąć lub ograniczyć spożycie węglowodanów.

Dla kogo nie jest przeznaczona
dieta LOW CARB?
Dieta Niskowęglowodanowa nie jest przeznaczona
dla osób chcących przytyć.

Wartości odżywcze:

Trwa wczytywanie

ILE KALORII jeść?

Nie wiesz jakie jest Twoje dzienne
zapotrzebowanie kaloryczne? Wykorzystaj
przygotowany przez nas kalkulator aby lepiej
zrozumieć potrzeby swojego organizmu.
Uzupełnij dane niezbędne do wykonania
analizy i od razu poznaj jej wynik.

Miej na uwadze to, że otrzymany wynik
będzie wartością szacunkową, obliczaną
na podstawie uśrednionych standardów.
Każdy organizm jest inny, dlatego
określenie wartości zapotrzebowania
kalorycznego indywidualnie pod Twoją
osobę może wymagać pomocy specjalisty
żywieniowego.

Miej na uwadze to, że otrzymany wynik
będzie wartością szacunkową, obliczaną
na podstawie uśrednionych standardów.
Każdy organizm jest inny, dlatego
określenie wartości zapotrzebowania
kalorycznego indywidualnie pod Twoją
osobę może wymagać pomocy specjalisty
żywieniowego.